慢性疼痛でお悩みの方へ｜肩こり・腰痛が続くときの相談先
〜「ずっと続く痛み」は、整体院や接骨院で相談できます〜
肩こり・腰痛が長引くのは慢性疼痛かもしれません
「肩こりがいつもつらい」「腰がずっと痛くて、薬が手放せない」「検査では異常なしと言われたのに痛い…」
そんな『3か月以上続く痛み』は慢性疼痛と呼ばれ、日本では人口の22.5％、約5人に1人が悩んでいると言われています。
『年だから仕方ない』とあきらめず、まずはご相談ください。
慢性疼痛の原因は体だけでなくストレスや生活習慣にも
慢性疼痛は、体のゆがみや筋肉のこりだけでなく、心のストレスや生活習慣も関係しています。
毎日の座り仕事や、仕事の姿勢が長く続くことでも要因の一つになります。
整骨院では、心と体の両面からやさしくアプローチします。
誠整体院グループでできる慢性疼痛へのアプローチ
✅ 姿勢や動き方のくせを整える手技
✅ 関節や筋肉の負担を減らす運動やストレッチ
✅ 日常生活のアドバイスや体の使い方指導
✅ 必要に応じた病院との連携
ほとんどの方が『病院に行くほどじゃないけど気になる…』という症状で悩みを抱えています。
整骨院や整体院はそういう悩みから、ほんの些細な事でも構いません。
一人でも多くの方が一日一日を過ごしやすいように心身ともにサポートさせていただけたら幸いです。
これを意識するだけで症状が軽減
・自分の体のクセに気づく
・無理のない動きを知る
・体をゆるめる習慣をもつ
これらを意識してみることで痛みはゆっくりでも軽くなります。
効果がないからと焦らず、自分のペースで少しずつ少しずつ回復傾向に向かわせることが最も重要なのです。
肩こり・腰痛を少しずつ改善していくために
『これくらいで整体や整骨院に行っていいのかな？』そんな心配は要りません。
整形外科や身体を診てもらうところはほかにもありますが、整体院・整骨院もその中の一つになります。
整形外科やほかのところに行くのも一つの手です。
症状によって専門分野で診てもらうことも時には必要です。
誠整体院グループではしっかりと患者様のお話を聞き、患者様のお身体に合うようなぴったりの施術を提案させていただきます。
まとめ | 慢性疼痛のご相談・ご予約はお気軽に
予約やご相談を随時、受付中です。
誰にも相談できず行き場がなく、体も常にだるい、季節によって左右される、
そんな体からのSOSを放置せず、まずは一度、お話しするところから始めてみませんか？
この画面をスクリーンショットしていただき、お越しの際ご提示ください。
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