手・肘・腕

テニス肘を改善するなら整体院へ!

    肘痛は一般的には関節や筋肉の劣化が原因となることが多く、筋が断絶している時もあるので整形外科などを受診する必要がある場合があります。
    ですが、通常のテニス肘などの場合には整体院で十分に治療をすることが可能です。

    テニス肘とは、テニスをする人に多く見られる肘の痛みであることからそう呼ばれるようになりました。
    チェック方法としては、タオルを絞る動きをしたときに肘に痛みを感じます。
    また動かしたときにだけ痛みを感じ、通常時は痛みを感じないことが多いのが特徴です。

    テニス肘の原因として考えられるもの

    テニス肘ですが、原因が十分にはわかっていません。しかし40代中盤からこの症状を抱える人が増えるため、年齢や酷使が原因と考えられています。

    例えばテニスなどのように運動の中でのスナップ、生活の中で行われるPCのタイピングやスマホ操作、掃除などの動作の繰り返しで起きると考えられています。
    部位としては筋肉が引っ張られたり炎症を起こすことで痛みが生じます。

    肘を酷使していたために発症すると思われがちかもしれませんが、肩や手首の酷使や使い方が悪かったことで肘の痛みに繋がることがあります。
    生活の中で原因となりえたことに心当たりがないか考えてみましょう。

    テニス肘の治療法

    テニス肘は時間経過で自然に治る場合と、治りづらく手術が必要になるかもしれない場合があります。

    自然に治りそうな場合は保存療法

    主に保存療法で様子を見ていきます。
    炎症がある場合は冷やしたり、肘に負荷をかけないように安静にする、ストレッチなどを行っていきます。
    また肘バンドなどのグッズを使用することもオススメです。

    手術療法

    安静にしている時でも痛みが治まらなかったり、長期に渡って保存療法を行っても改善しない場合には手術が必要になることもあります。
    手術の方法としては筋膜切開術、切除術、前進術などがあります。

    しかし肘以外のところが原因になって痛みが生じている可能性もありますので、一度整体院を訪れてみることをオススメします。

    テニス肘の治療には整体がオススメ!

    テニス肘は整体院で治療することをオススメします。
    整体ではマッサージをすることにより、筋肉の緊張を解きほぐし、痛みを改善することができます。
    また、肘の痛みをかばうことで周囲の関節に負担がかかっていることがあります。
    整体院であればそのような場合でも体の歪みやこりをほぐして改善に向けて対応していくことが可能です。

    スタッフと患者さんのマンツーマンで動きや患部を見ていきますので、安心してご来院いただけます。些細なこともご相談ください。

    ご来院お待ちしております!